Sport bra adalah salah satu item yang penting bagi wanita yang aktif berolahraga. Namun, agar sport bra Anda tetap awet dan nyaman dipakai, perlu adanya perawatan khusus. Berikut adalah beberapa tips merawat dan menjaga kualitas sport bra Anda agar tetap awet dan nyaman dipakai.

Pertama-tama, penting untuk memilih sport bra yang sesuai dengan ukuran dan jenis olahraga yang Anda lakukan. Menurut Dr. LaJean Lawson, seorang peneliti di Oregon State University, “Sport bra yang tidak sesuai dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan bahkan cedera pada payudara.” Jadi pastikan Anda memilih sport bra yang pas dan mendukung.

Kedua, jangan lupa untuk mencuci sport bra Anda dengan benar. Gunakan air dingin dan deterjen yang lembut untuk menjaga elastisitas dan kualitas bahan sport bra Anda. Hindari penggunaan pemutih dan jangan mencuci sport bra Anda dengan mesin pengering, karena hal tersebut dapat merusak serat-serat pada sport bra.

Menurut Christine Luff, seorang ahli olahraga dan kesehatan, “Merawat sport bra dengan baik dapat memperpanjang umurnya dan membuat Anda tetap nyaman saat menggunakannya.” Jadi, jangan malas untuk merawat sport bra Anda dengan benar.

Selain itu, jangan lupa untuk menggantikan sport bra Anda secara teratur. Menurut Women’s Health Magazine, sport bra sebaiknya diganti setiap 6-12 bulan sekali, tergantung dari seberapa sering Anda menggunakannya. Sport bra yang sudah aus dapat membuat Anda tidak mendapatkan dukungan yang cukup saat berolahraga.

Terakhir, simpanlah sport bra Anda dengan baik. Jangan lipat sport bra Anda saat menyimpannya, karena hal tersebut dapat merusak bentuk dan elastisitasnya. Sebaiknya gantung sport bra Anda di tempat yang sejuk dan teduh.

Dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat menjaga kualitas sport bra Anda agar tetap awet dan nyaman dipakai. Jadi, jangan lupa untuk merawat sport bra Anda dengan baik agar Anda dapat berolahraga dengan nyaman dan percaya diri.